日記

こんばんは りんりんです 一日早いお盆休みに入ってのんびりしている8月10日です 禁煙40日になりました 禁煙 タバコが近くにない生活でしたので、余裕の禁煙状態でした お盆休み中は、禁煙を意識しなくてもよさそうです 今日の一日 午前中は、の...

こんばんは りんりんです 一日早いお盆休みをとるためにしゃかりき働いた8月9日です 禁煙39日になりました 禁煙 喫煙者の営業さんと同行の時、眼の前で吸われても平然とすることができたような気がします タバコの臭いが近くですると、懐かしいよう...

こんばんは りんりんです 一日中、外で仕事して少し疲れた8月8日です 禁煙38日になりました 禁煙 長距離の車移動（一時間）ぐらいの移動でも、タバコのことは気になりませんでした これが更に長くなったときが心配ですね 今日の一日 朝から機械の...

こんばんは りんりんです お盆明けの出張が決まって少しブルーな8月7日です 禁煙37 日になりました 禁煙 タバコ吸わないことが当たり前になってきました ちょっとイライラしても、もうタバコ吸いたいとはなりませんでした 今日の一日 午前中は資...

こんばんは りんりんです お盆前の一週間が始まった8月6日です 禁煙36 日になりました 禁煙 そろそろ、禁煙について語るのは終わりになるかもしれません・・・ 何しろタバコのことをほとんど考えてないからです ですが、禁煙成功と言うにはまだま...

こんばんは りんりんです 8月5日の今日は、家族でお出かけして充実した一日を過ごしました 禁煙も35日になりました 禁煙 禁煙していることすら忘れておりました（笑） ガストに晩ごはんを食べに行ったときに、禁煙席という看板を見て、ハッとなって...

こんばんは りんりんです 今日は、休みでのんびり過ごしてた8月4日です 禁煙も34日になりました 禁煙 ストレスゼロの休日でしたので、タバコのことは完全に忘れていました 朝ゆっくりと起きて、ブログ書いて、家族と過ごしてという全くストレスのな...

こんばんは りんりんです 外気温37℃の中仕事して、熱中症の恐怖と戦った8月3日です 禁煙も33日になりました 禁煙 今日は、タバコを吸う方と一緒に行動していたので、タバコ吸いたくなるかなぁと思っていたんですが、近くで吸われても全然気になり...

こんばんは りんりんです 禁煙も一ヶ月を突破して、禁煙成功だなと思っている8月2日です 今日から、禁煙以外にも一日の中で気になったこととかも書いていこうと思います 禁煙 一ヶ月もすぎると流石にタバコが吸いたいという気持ちは全然出てきません ...

こんばんは りんりんです 今日で禁煙が一ヶ月を突破しました 心境としましては、「ようやく一ヶ月」という感じではなく、「そういえば一ヶ月」だなという感じです タバコに対する状態としては、車の助手席で吸われても、普通に我慢できて、タバコ吸いたく...